|
Jak obniżyć cholesterol - badania
Liczne badania wykazały, iż u osób stosujących preparaty z błonnikiem odnotowano nie tylko spadek ogólnego poziomu cholesterolu i trójglicerydów, ale również korzystne zmiany w proporcjach LDL i HDL.
Poziom złego cholesterolu spadł średnio o 29% natomiast poziom dobrego podniósł się o 22%. W podsumowaniu badań stwierdzono, że pod tym względem preparaty z błonnikiem działały bardziej wszechstronnie, niż leki obniżające poziom cholesterolu. Medykamenty najczęściej powodują spadek poziomu LDL, natomiast nie wpływają na poziom HDL. Dlatego badacze uważają, że osoby z umiarkowanie wysokim poziomem cholesterolu mogą stosować preparaty z błonnikiem alternatywnie do leków.
- Gynostemma w świetle badań
Badania przeprowadzone w Japonii i Chinach wykazują, że Gynostemma obniża lipoproteiny o niskiej gęstości (zły cholesterol) oraz podwyższa lipoproteiny o wysokiej gęstości (dobry cholesterol). Wskaźnik całkowitej skuteczności Gynostemmy osiągnął 94,8% po zastosowaniu farmaceutycznym oraz klinicznym. Wywiera wpływ na efekt przystosowania do metabolizmu tłuszczów, chroni przed utlenianiem lipidów i obniża odkładanie tłuszczu w naczyniach krwionośnych. Właśnie dlatego Gynostemma królewska skutecznie przeciwdziała miażdżycy, chorobie wieńcowej serca a także otyłości prostej. Stanowi znakomity środek naturalny na te schorzenia.
W innym badaniu klinicznym wykazano, że wodny ekstrakt z Gynostemmy posiada właściwości obniżające poziom cholesterolu i trójglicerydów. Badania prowadzono na 129 pacjentach, których podzielono na dwie grupy. Jedna z nich otrzymywała Gynostemmę a druga placebo. Po miesiącu u pacjentów przyjmujących zioło stwierdzono znaczące obniżenie poziomu całkowitego cholesterolu i trójglicerydów w porównaniu z grupą kontrolną.
Szczególnie dobroczynny wpływ Abany (ochrona serca) widać u mężczyzn powyżej 45roku życia, u kobiet w okresie menopauzy oraz u palaczy. W odróżnieniu od preparatów syntetycznych Abana nie wywołuje skutków ubocznych.
Metaanaliza badań klinicznych, przeprowadzonych na próbie 536 pacjentów w wieku 35-86 lat ze stwierdzonym wysokim poziomem cholesterolu wykazała, że Abana (preparat roślinno-mineralny) znacząco obniża (19%-27%) poziom cholesterolu całkowitego. Zaobserwowano obniżenie poziomu złego cholesterolu (24%-27%), w tym VLDL aż o 20-33% przy jednoczesnym wzroście poziomu dobrego cholesterolu (10%-31%).
Abana obniża także poziom trójglicerydów (10%-16%) oraz przywraca do normy ciśnienie tętnicze krwi. Likwiduje w ten sposób trzy spośród pięciu objawów śmiercionośnego metabolicznego syndromu X Działanie takie świadczy o tym, że Abana znacząco obniża ryzyko chorób takich jak: choroba wieńcowa, zawał serca, udar mózgu.
W skład Abany wchodzą zioła: Terminalia arjuna, Nardostachys jatamansi i Glycyrrhiza glabra, które przez obniżenie poziomu cholesterolu działają ochronnie na serce. W badaniach klinicznych wykazano, że Terminalia arjuna obniża ciśnienie krwi. Phyllanthus emblica zwiększa poziom HDL, a także podnosi odporność organizmu .
Istotnym składnikiem Abany jest Guggul, czyli Commiphora mukul. W jednym z badań wykazano, że guggul spowodował obniżenie cholesterolu całkowitego o 17.5%. Otóż 1500mg guggulipidu obniża średnio poziom cholesterolu w surowicy krwi o 22%, a trójglicerydów o 25% - u ludzi, którzy zażywali regularnie środek.
Badanie przeprowadzone na 233 osobach z podwyższonym choresterolem lub trójglicerydami wykazało, że guggulipid działa lepiej niż Clofibrate - syntetyczny, powszechnie stosowany lek na obniżenie poziomu cholesterolu. Dodatkowo obserwowany przy stosowaniu guggulipidu efekt podniesienia poziomu HDL o 60% („dobrego” cholesterolu) który nie jest znany przy stosowaniu Clofibrate.
KUP TERAZ Zestaw niski Cholesterol
Jeżeli chcesz wiedzieć o zdrowiu więcej niż inni to pobierz DARMOWE e-booki.
|
